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Se acaba la bueno

Las vacaciones llegan a su fin. Agosto se acaba, y Septiembre – con todo lo que eso implica – ya asoma por el calendario. Aún queda una semana de “tranquilidad”, pero en breve… empieza la pretemporada!!

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5 dias activos

Acaba la primera semana que pasamos completa en Jaca, y esta vez si que le he podido meter 5 días de actividad física. Cada vez cuesta menos, cada vez me gusta más. Y entiendo que eso, ya, es un triunfo.

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Susto Gordo

Pensé que este momento nunca iba a llegar. Estaba convencido de ello. Pero parece que estaba viviendo en la ignorancia, y ese momento ya ha llegado. Y no me gusta un pelo.

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Sudando en el Pirineo

Primera semana superada, mitad de ella en el Pirineo, disfrutando de las temperaturas más agradables que hace por aquí. De los 5 días que hemos pasado aquí, en 4 de ellos hemos metido algo de actividad deportiva, entre montar a caballo, excursión y TRX. Semana aprovechada, vamos!

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Ya tengo rutina deportiva para este verano

Esta mañana he tenido mi primera sesión de trabajo dirigido con Julio, mi preparador físico, y ya hemos definido el trabajo a hacer por mi cuenta mientras estamos en el Pirineo. Me va a tocar moverme !! Pero me mola… 😉

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Habemus entrenador personal !!

El otro dia reconocía en púbico mis limitaciones, y hoy ya le he puesto remedio. He conocido a un profesional que creo que me va a poder orientar en este camino hacia una vida activa, minimizando las lesiones, y ajustando el entreno a mis posibilidades. Y estoy contento!

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Necesito ayuda. Profesional.

Está claro que me quiero poner en forma. Que es algo que no sólo es que me haga ilusión, sino que se que redundará en mejorar mi calidad de vida. Pero no se cómo hacerlo. Desconozco qué pasos dar, y en qué dirección.

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Billetes para la Oporto 15k, comprados!

Correr, la verdad es que llevo unos días que no estoy corriendo nada – ni corriendo, ni haciendo deporte, salvo que estar 17 horas sentado sobre la Harley puntúe como deporte, claro está… – pero vamos avanzando en los aspectos “logísticos” del reto. Por el momento, comprados billetes de avión a Oporto para la 15k de Noviembre. Algo es algo, no?

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Aprovechando el fresco para trotar de nuevo

Después de varios dias con temperaturas por encima de los 35 grados incluso pasadas las 10 de la noche, a cualquier cosa llamamos “fresco”, es cierto, pero aprovechando que hoy han bajado temperaturas y que corría algo de brisilla, nos hemos calzado las zapas y nos hemos lanzado a la calle a trotar un poco.

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Seguimos haciendo base

Fin de semana disfrutado en el Pirineo, aunque por aquí el sol también ha pegado fuerte. En cualquier caso, paseo de 70 minutos el sábado y 20 minutos de trote el domingo, para cerrar la semana. Va avanzando esto!

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