October 2016

El cuerpo tiene memoria

El cuerpo no olvida. Pero nosotros no escuchamos. Y el cuerpo se encarga de recordarnos cosas – buenas y malas – que a veces nos chafan los planes. Pero si le cuidamos, si le escuchamos, ¿no sería todo mejor? En eso estamos…

Semana para olvidar

Le ha costado 6 semanas, pero al final ha llegado. Semana en blanco. O casi, porque he salido un día a hacer deporte. En ocasiones, esto es lo que hay, que uno es sólo deportista aficionado…

Trabajando mis debilidades

Semana terminada por todo lo alto, haciendo el domingo una salida de 11k por Jaca con buenas sensaciones, a pesar de que he pagado el empezar demasiado alegre los primeros kilómetros.

Semana intensa

Nadie dijo que esto fuera a ser fácil. Pero tampoco avisaron de este caos, la verdad! Pero vamos, que ya lo dice el refrán. Agujetas con gusto, no pican. Era así, no?

Semana de transición

Esta semana ha tocado tomársela algo más relajada, pero no por iniciativa propia, sino porque así la ha diseñado Julio, mi preparador físico. Resulta que esto es un paso necesario, por lo visto, para mejorar. Parar, descansar y asimilar. Y desde ahí, seguir mejorando!